Mokhoa oa ho hlahisa li-noodle tsa boleng bo holimo?

Mokhoa oa ho hlahisa li-noodle tsa boleng bo holimo?
Bakeng sa lireschorente tsa li-noodle tsa Machaena (MaAsia), ke li-noodle tsa mofuta ofe tse nang le boleng bo holimo?
Taba ea pele, li-noodle ha li bonolo ho li roba ha li phehoa

Ea bobeli, li-noodle ha li bonolo ho ruruha le ho khomarela
Ho phaella moo, sopho ea ho pheha li-noodle e ke ke ea kopana habonolo, 'me ha ho hlokahale hore u fetole sopho khafetsa bakeng sa ho pheha li-noodle.

Joale, u ka etsa li-noodle tsa boleng bo holimo joang? Baphehi ba litsebi ba li-noodle ba khothaletsa ho eketsa metsoako e latelang ha u luba phofo:

1. Phofo e nang le gluten e ngata

2. Setache

3. Letswai

4. Sejo se senyenyane sa baking soda

5. Mahe

6. Letswai